少兒足球?qū)⒆佑惺裁春锰??在一定程度上,孩子足球?xùn)練的影響還是很重要的,足球被稱為“世界運(yùn)動”,不僅因為它孕育著豐富的內(nèi)涵,還因為它與足球的特點和價值觀有關(guān)。向孩子學(xué)習(xí)足球,為孩子的健康打下基礎(chǔ),播下成長的種子。那么兒童足球?qū)⒆佑惺裁春锰幠兀?br/>
一,決定性作用
中國7歲前的男孩可能不會參加很多運(yùn)動,但足球是他們不可以錯過的,因為足球是培養(yǎng)孩子優(yōu)越的智力、心理和身體素質(zhì)的好運(yùn)動。為孩子打造一個充滿激情、動力、合作、挑戰(zhàn)的團(tuán)隊,才能讓孩子在發(fā)展的關(guān)鍵期真正感受到對生活的認(rèn)知體驗,也只有少兒足球隊才能成為這樣的團(tuán)隊。認(rèn)為人類發(fā)展的關(guān)鍵期50%在3歲之前,70%在7歲之前。在關(guān)鍵期,身體發(fā)育對一個人的人展起著決定性的作用,足球是體能訓(xùn)練中的一項運(yùn)動。"
二,培養(yǎng)孩子的韌勁
足球是對抗性很強(qiáng)的團(tuán)體比賽。在這種既需要激烈競爭,又需要團(tuán)結(jié)合作的環(huán)境中,孩子的意志品質(zhì)和競爭意識會得到磨練,有利于培養(yǎng)積極向上、吃苦耐勞、吃苦耐勞的精神。同時,足球比賽中的情況瞬息萬變,錯綜復(fù)雜,對運(yùn)動員的思維、觀察、判斷、反應(yīng)等能力提出了更高的要求。經(jīng)過長期的足球訓(xùn)練,也許孩子成不了名運(yùn)動員,但孩子的思維會更敏捷,判斷能力會更準(zhǔn)確,視野會更開闊,意志會更堅強(qiáng)。社會環(huán)境適應(yīng)能力、競爭力等綜合素質(zhì)都能得到發(fā)展和提高。
三,提高身體素質(zhì)
足球需要高水平的體能。它需要高速的奔跑能力,控制重心的能力,靈活的步伐,對抗中的力量,良好的耐力和柔韌性。在足球訓(xùn)練過程中,科學(xué)的訓(xùn)練方法、合理的運(yùn)動負(fù)荷、循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,將進(jìn)一步發(fā)揮幼兒身體素質(zhì)的優(yōu)勢,改善幼兒身體素質(zhì)的短板,使幼兒身體素質(zhì)水平得到全面提高。只要能持之以恒,不懈努力,孩子就會有強(qiáng)健的體魄和矯健的技能。
四,改善身體機(jī)能
足球訓(xùn)練可以促進(jìn)人體新陳代謝,改善呼吸系統(tǒng)、心臟等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同時對提高兒童肌肉和韌帶的力量有很好的鍛煉效果。長期系統(tǒng)的體育鍛煉對成長期青少年的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想素質(zhì)和智力培養(yǎng)具有重要價值。